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Polpette di Manzo con riso di Konjac

  • Dieta
  • Dukan
Eccoti allora la ricetta per queste meravigliose Polpette di Manzo con riso di Konjac. Una ricetta davvero originale e low carb!

Anna Rosa Montalbò

Gennaio 12, 2021
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Cheesecake ai lamponi Dukan

  • Dolci
  • Dukan
Oggi una ricetta meravigliosa! La Cheesecake ai lamponi Dukan! Adatta per chi è in consolidamento o semplicemente per chi vuole seguire una dieta low carb, la Cheesecake ai lamponi Dukan...

Anna Rosa Montalbò

Gennaio 11, 2021
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Una tombola diversa dal solito: la Tombola 2020

  • Progetti
Arriva una tombola diversa dal solito, la tombola 2020 che ha segnato questo anno in maniera indelebile. Scaricala subito!

Anna Rosa Montalbò

Dicembre 23, 2020
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Cheesecake Keto al Burro d’Arachidi e Cioccolato Fondente

  • Dieta
  • Dolci
  • Keto
Ecco una tra le migliori ricette dolci nella chetogenica: la cheesecake keto al burro di arachidi e cioccolato fondente! Scoprila subito!

Anna Rosa Montalbò

Novembre 10, 2020
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Pizza Keto Principessa, con base ai semi di lino scuri

  • Dieta
  • Keto
  • Pizza
Sogni una pizza keto principessa? Una base pizza low carb con saporito prosciutto crudo e panna? Eccoti nella ricetta giusta!

Anna Rosa Montalbò

Novembre 8, 2020
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Voglia di carboidrati? Ecco il pane cheto!

  • Dieta
  • Keto
  • Pane
Voglia di carboidrati sfrenata? Niente panico! Prova subito la ricetta di questo pane cheto veramente buono e con pochissimi carbo!

Anna Rosa Montalbò

Novembre 7, 2020
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Salsa di Pomodoro Cheto: l’essenzialità in cucina

  • Dieta
  • Keto
  • Sughi
Che tu stia preparando una pizza keto o un rustico con farina di mandorle, prova questa salsa di pomodoro cheto! Cosa aspetti ancora?

Anna Rosa Montalbò

Novembre 6, 2020
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Waffles Cheto: una colazione da campioni!

  • Dieta
  • Dolci
  • Keto
Amanti dei dolci, unitevi! Riuscite a pensare ad una migliore colazione keto? Questi soffici waffles cheto sono fantastici! Scopriteli subito!

Anna Rosa Montalbò

Novembre 5, 2020
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Keto Omelette in crosta dorata

  • Dieta
  • Keto
  • Uova
Soffice, gustosa, low carb, ecco la Keto Omelette, una frittata a base di uova sbattute con un ripieno veramente gustoso. Scoprila subito!

Anna Rosa Montalbò

Novembre 4, 2020
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Chips Keto al formaggio: un’esplosione di gusto e salute

  • Antipasti
  • Dieta
Chips keto al formaggio che vi faranno sentire fieri di essere in questo regime low carb. Le hai già provate? Allora, cosa aspetti ancora?

Anna Rosa Montalbò

Novembre 2, 2020
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Sergio Dell’Orco: Pizza e Simpatia, il binomio perfetto

  • Interviste
Sergio Dell'Orco, nome in codice Sergio Dell, pizzaiolo di nome, di fatto e di tutto! Scopriamo insieme il suo mondo e, soprattutto, chi è!

Anna Rosa Montalbò

Ottobre 31, 2020
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Pizza Keto con base mozzarella

  • Dieta
  • Pizza
La pizza Keto con base mozzarella è unicamente realizzata con una base di formaggio e una pastella di uova! L'hai già provata?

Anna Rosa Montalbò

Ottobre 30, 2020
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cena_una_volta

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E no… Non ci siamo dimenticati di voi… e conti
E no... Non ci siamo dimenticati di voi... e continuiamo comunque a cucinare... 🍳
Seppur seguendo le regole baresi, pugliesi, italiane e non solo... 
Questo periodo è stato molto particolare per il team C'ena una volta che sta aspettando una new entry per luglio e che vuole essere partecipe delle nostre e delle vostre ricette... 🤰❤️
Per cui da oggi, ricominciamo con ricette, consigli, recensioni e interviste... 🥳

Ovviamente chiediamo a voi.... Avete delle richieste in particolare???? Sotto con i commenti! ✋⚠️
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L'#avocado #toast è uno spuntino sano e gustoso c
L'#avocado #toast è uno spuntino sano e gustoso che si può personalizzare in base ai propri gusti per un break a metà mattina o per un pranzo veloce! In questa versione con uovo in camicia, parti con super energia qualsiasi giornata! 🥑🍞🥚
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Le calorie dell'#avocado 🥑 sono fornite princip
Le calorie dell'#avocado 🥑 sono fornite principalmente dai lipidi, seguiti dai glucidi solubili e infine dalle proteine a basso valore biologico. A differenza di altri frutti tropicali come il cocco e quelli della palma da olio, nell'avocado la percentuale di grassi saturi è più modesta. Prevale invece la componente monoinsatura, con forte presenza di acido oleico omega 9, lo stesso grasso che caratterizza l'olio extravergine di oliva e al quale si attribuiscono molti benefici metabolici.. 😉
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#homegym #dietaflessibile #dimagrire #colazione

Le calorie dell'#avocado 🥑 sono fornite princip
Le calorie dell'#avocado 🥑 sono fornite principalmente dai lipidi, seguiti dai glucidi solubili e infine dalle proteine a basso valore biologico. A differenza di altri frutti tropicali come il cocco e quelli della palma da olio, nell'avocado la percentuale di grassi saturi è più modesta. Prevale invece la componente monoinsatura, con forte presenza di acido oleico omega 9, lo stesso grasso che caratterizza l'olio extravergine di oliva e al quale si attribuiscono molti benefici metabolici.. 😉
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Non è difficile trovare informazioni su cosa mang
Non è difficile trovare informazioni su cosa mangiare dopo un allenamento, ma se ne trovano meno sugli #snack pre allenamento. Che sia una corsa, una sessione di yoga o un allenamento a corpo libero, uno snack è necessario per darci la forza e l’energia necessaria per compiere l’allenamento. L’importante è non esagerare e sceglierlo in modo da non appesantire lo stomaco. 😉
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I tipi di #argilla cosmetica possono essere divers
I tipi di #argilla cosmetica possono essere diversi: come orientarsi? Vi proponiamo una guida pratica per saperne di più 😌
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